オリジナルブログ

蒸し暑い季節となりました～(;´Д`A “` 私も、マスクの中が蒸れて汗だくの日々です😅 ・ そしてそろそろ梅雨シーズン☔ カラっと晴れた日には気分がルンルン上がる一方で 雨の日 […]

5/29、サロン上空から見えたブルーインパルスの写真です。 . 新型コロナウイルスに対応する医療従事者などに敬意と感謝を示すためのフライトだなんて… 空を見上げてカッコいいなぁ。と思いながらも泣きそうになってしまいました […]

2020年、今年もよろしくお願いします・・・ ってつい先日言ったばかりのような？？ はい、もう半分過ぎてしまいました ”年齢重ねるごとに、年月の感覚が短くなるよ！”っと諸先輩方によく言われたものですが はい、とっくに感じ […]

自粛生活が続き、自炊する機会も増えましたが やっぱり毎日の事となるとネタが尽き ついつい持ち帰りのお弁当屋やお惣菜に頼り ちょっと食生活のバランスが乱れがちな今日この頃・・・ ・ というわけで、今回は友人に教えてもらった […]

. こんにちは！最近少しずつ暖かくなってきて過ごしやすい日が続いていますね♪ 前回の記事に引き続き、今回は腸が喜ぶ食べ物8つ . 『お・な・か・は・す・き・や・よ』を紹介していきます！ . . 「お」… オリゴ […]

. こんにちは。 今日から5月がスタートしますね〜♪ . . 今回は幸せホルモンがつくり出される腸活についてお話ししていきたいと思います！ . 腸とは食べ物を消化をしてくれたり、 栄養素の吸収や老廃物を排出してくれる役割 […]

４月も今日で最後 ポカポカと陽射しが暖かく感じられる日も多くなりました 日本では紫外線を嫌う風潮から、太陽の陽射しを避ける傾向にありますが 日光浴をすることによって増えるサンシャインビタミン 通称　”ビタミンＤ”　&#x […]

最近韓国ドラマにハマっているのですが、 職業柄どうしても眉毛に 目がいってしまうんですね… . 女性の眉はもちろんの事、 “男性の眉毛がほんっとーに綺麗”で 眉毛にしか目がいかないのです…。笑 ( […]

先日、マスク頭痛についてご紹介しましたが 頭痛のみならず、マスクによるお肌の乾燥にお悩みの方も多いそう ・ 気密性の高いマスクによって、着けている間は内側が蒸れた状態ですが 外した時に、表面の水分が蒸発して一気に乾燥して […]

今までおろそかにしていた自炊 おうち時間でちょこちょこ料理を始めたら けっこう楽しくなってきました(笑) ・ 有難いことに、新鮮な新玉ねぎとニンジンを頂いたので さっそくレシピ検索★ もちろん、”免疫高めるレシピ”で検索 […]